洛克线全程穿越多少公里，穿越洛克线需要带什么装备？

1、你喜欢徒步旅行吗？你喜欢户外徒步旅行吗？你喜欢重新徒步旅行的挑战吗？很多户外爱好者，心里最虐的就是户外线。

2、洛克线肯定在前几名，五天70公里。

3、听起来还不错。

4、一天走15公里是可以的，但是在这五天里，你可以深入高原的隐秘之地，自然村落，千年古刹，路漫漫其修远兮，一步一步走在各种峡谷里。

5、徒步环线累计爬升高度4039米，累计下降高度4023米。

6、可怕的是这样的徒步路线是在高原上，每天在4000米以上的高原上徒步

7、正常人不仅会有一系列的高反应，甚至走路都不方便

8、可想而知，难度和风险增加了好几倍

9、洛克线穿越推荐设备:第一个服装设备系列：充电内衣(户外活动必备，防风防水透气耐磨)排汗内衣(以防风保暖为主)(户外运动后保持身体干爽)速干内衣(夏季出行必备，裤腿和袖子最好可拆卸)羽绒内衣(高原徒步保暖必备)排汗袜(可缓解脚汗，防止冻伤和水泡

10、第二类辅助设备系列：隔热水壶(高原旅行必备，喝热水是一种享受)、头灯(营地或夜间照明，电池充足)、登山杖(用得好，可以节省20%左右的体力，减少对膝盖的冲击)、防水包(睡袋等衣物防水也可以用大塑料带代替)第三种露营装备：睡袋(睡袋的温度极限至少在-15度以下，自带)、帐篷(四季帐篷或高山帐篷，会员可自带或免费租用)、帐篷垫(保护你的帐篷底部不受磨损)

11、可以选择自带)防潮垫(泡沫垫或充气垫)、铝膜垫(可选带)、灶头和锅(用于烧水和泡茶，可选带)洛克线第四种户外装备：1。

12、餐具2。

13、路餐(建议：巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒、榨菜、水果、面包等高热量食物)3。

14、个人药品(根据个人身体状况，酌情携带

15、高原医疗条件落后，请准备足够剂量)4

16、个人卫生：防晒霜(50次以上，重要必不可少)、口红(重要必不可少)护手霜、发烧贴、垃圾袋等

17、美丽的风景需要艰辛的旅程才能看到它的魅力，但前提是你能平安回家

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