任意球弧度提升，怎样提升任意球的弧度?

1、弧线球要是有提拉力的，不是光脚，腿的爆发力，要用胯，也就是所谓的叉腰肌的力，一般专业足球运动员都是每天要有各种力量练习的，所有他们很容易就能提出来，而一般老百姓这个力是不给力的，随意不好踢，也就是下落的速度不快容易踢飞。

2、用脚内侧踢球的中下部，看上去简单，其实很难，需要不懈的训练，不管是任意球还是常规时间内的随意射门，都可以尝试用这个动作来射门。

3、用脚内脚背去踢球中下部，与其说是踢更不如说是"搓"，想踢好弧线球，并且要让球大力加速的快速旋转才能产生弧线，"搓"球的力度越大，旋转的也就越快，弧线也就越大。

4、记住，脚靠近球中下部的时候一定要大力，瞬间发力那种，当然，刚开始踢的头几次没踢好都是很正常，多练就行了。

5、意甲第30轮，尤文图斯主场4-1击败都灵。

6、在比赛的第60分钟，c罗打进了一个弧线任意球，那是“像一个有龙，像一个震撼”，帮助球队转移到了另一个城市

7、值得一提的是，这是c罗在尤文图斯打进的第一个任意球

8、期间完成了43次任意球尝试，现在c罗终于如愿以偿

9、c罗最后一次任意球可以追溯到2018年世界杯，当时他在小组赛面对西班牙，c罗踢进了一个非常漂亮的任意球

10、他还用帽子戏法帮助球队扳平了强大的西班牙

11、之后c罗遭受了两年多的任意球“进球荒”，直到他在意甲再次用任意球破门，也就是说这两年c罗只用一次任意球直接破门！任意球对c罗来说真的很难吗？事实并非如此！要知道c罗在现役球员中任意球得分最多，55个任意球。

12、虽然他的“死敌”梅西上赛季直接罚进8个任意球，但c罗的总进球数还是比梅西多3倍。

13、所以c罗其实是个任意球高手，c罗这两年只进一个任意球的主要原因在于他的打法。

14、c罗职业生涯初期，踢的任意球被称为“升降舵球”，在空中有一个非常奇怪的飞行轨迹，在即将落入球门时会迅速下落，门将很难判断球的落点

15、但这种任意球对运动员腿部的力量要求很高，会严重损伤膝盖，c罗膝盖已经严重受伤

16、所以2015年以后c罗的任意球会变得很少，尤其是这种“电梯球”！其实稍微注意一下就会发现c罗的这个任意球和他之前踢的“电梯球”不太一样，更像是一个弧线球，说明c罗也在改变踢法，不再像以前那样盲目追求自己的“暴力美学”

17、“电梯球”虽然更具观赏性，但从来没有弧球那样的命中率

18、c罗浪费了42个任意球后，似乎渐渐明白了这个道理

19、毕竟是最后得分的字！所以，其实任意球并不是很难，只是要在合适的时间为自己找到合适的踢法，这样才能提高任意球的命中率！比如梅西，非常擅长曲球，然后疯狂的练习这个踢法，这样每次对手防守他的任意球，他都会显得很尴尬

20、一个防守球员不仅会趴在地上，还会在球门口安排几个防守球员帮助守门员“扑救”。

21、c罗连续两次为世界波做出贡献，尤文图斯再一次大获全胜。

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